• Les clés pour une alimentation santé
  • Des idées de goûter sain et équilibré

    Des idées pour un goûter healthy et nutritif

    Prendre un goûter sain et équilibré… Oui c’est possible mais malheureusement ce n’est pas dans les habitudes. Le marketing est encore passé par là. Il va falloir sans doute apporter quelques modifications à vos habitudes. Pourquoi faire un goûter ? Le 4 heures c’est la pause magique de l’après-midi. C’est le moment de refaire le […]