Retrouver la sérénité après le confinement… Besoin d’un coup de pouce ? Vous attendiez ce moment avec impatience et pourtant la ré-adaptation n’est pas si facile et je reçois beaucoup de remarques et de questions à ce sujet. Alors, vous le savez j’ai la passion des fleurs de Bach et elles répondent parfaitement à cette […]
Auteur : Sylvie Faliu
Comment réduire les effets du déconfinement sur la peau ?
Quels sont les effets du déconfinement sur la peau ? On pourrait se dire que le déconfinement est une période idéale pour retrouver une belle peau ! Alors pourquoi choisir ce sujet ? Le confinement a déjà eu des effets néfastes sur votre épiderme. Par le manque d’oxygénation En raison d’une alimentation déséquilibrée… petits plaisirs […]
Comment renforcer son immunité naturellement
Renforcer son immunité veut dire stimuler ses défenses. Alors voilà déjà une astuce à bien garder en tête : « Prendre soin de sa santé au quotidien permet d’améliorer son immunité ». Je parle bien ici de prévention. Car c’est le meilleur moyen de « rester au TOP de sa forme à tout âge » Dans cet article, vous allez […]
Des idées de goûter sain et équilibré
Prendre un goûter sain et équilibré… Oui c’est possible mais malheureusement ce n’est pas dans les habitudes. Le marketing est encore passé par là. Il va falloir sans doute apporter quelques modifications à vos habitudes. Pourquoi faire un goûter ? Le 4 heures c’est la pause magique de l’après-midi. C’est le moment de refaire le […]
Des fleurs de Bach pour une rentrée paisible des petits et des grands
Les fleurs de Bach pour une rentrée détendue, il faut y penser ! Et pour toute la famille. Oui, je dis bien pour les petits et les grands ! Car si les enfants sont contents de retourner à l’école pour retrouver les copains mais que vous êtes stressé(e), l’ambiance ne sera pas au beau fixe. […]