Vous pouvez améliorer votre forme donc votre confort avec de simples conseils alimentaires. Et choisir des aliments pour nettoyer le foie fait partie de cette stratégie gagnante. Voilà pourquoi j’ai eu envie d’écrire cet article pour vous motiver à mettre ces aliments en avant. Car le contenu de vos assiettes est très important ! Rôle […]
Auteur : Sylvie Faliu
Quelles plantes pour un bon sommeil
Bien dormir et profiter d’un bon sommeil réparateur est un rêve pour beaucoup! En effet, selon une récente étude 3/4 des français se réveillent au moins une fois la nuit et restent éveillés en moyenne 24 minutes ! Sans compter ceux qui ont des difficultés à s’endormir. Sondage OpinionWay pour l’INSV-Enquête mode de vie et […]
Comment prendre soin d’une peau grasse naturellement
Prendre soin d’une peau grasse n’est surtout pas synonyme de « décapage » avec des produits agressifs. C’est malheureusement l’erreur la plus fréquente. Comment reconnaître une peau grasse La peau grasse correspond à un type de peau. Elle est souvent brillante car elle sécrète trop de sébum. Pour info le sérum a un rôle très important. Il […]
Trousse à pharmacie naturelle pour le ski
Une trousse à pharmacie naturelle au ski , je vous conseille de l’emporter ! En effet, il est quelquefois difficile de trouver certains produits en station et les pharmacies sont souvent bondées en fin de journée. Et en vacances, on n’a aucune envie de perdre de précieuses minutes ! Alors le plus simple c’est d’emporter […]
Les huiles essentielles pour éviter la grippe
Les huiles essentielles pour éviter la grippe ne sont pas suffisamment mises en avant et c’est bien dommage ! Si vous souhaitez faire de la prévention et adopter les bons réflexes en utilisant l’aromathérapie en toute sécurité, alors continuez votre lecture. Sinon passez votre chemin ! Quelques rappels au sujet de la grippe Symptômes de la grippe […]