• Gestion des émotions (fleurs de Bach)
  • La solution fleurs de Bach pour apaiser mon stress et ma peau !

    La solution fleurs de bach pour apaiser mon stress et ma peau et pour mieux gérer mes émotions

    Simples picotements ou démangeaisons incontrôlables, tiraillements, aggravation de l’acné, rougeurs, poussée d’herpès ou d’eczéma… Le stress est un facteur aggravant de tous les problèmes de peau. En effet, en rompant notre équilibre, il fragilise notre peau. C’est pourquoi les expressions suivantes prennent tout leur sens !  « J’ai les nerfs à fleur de peau  » ou […]

  • Belle peau
  • L’huile de Nigelle ou Cumin noir, une perle pour les soins de peau !

    Huile de nivelle ou cumin noir est une perle pour les soins de peau : acné, psoriasis, eczéma, perlèche

    L’huile de Nigelle est encore appelée « l’or de Egyptiens » ou « l’huile des pharaons » ! Eh oui, des archéologues ont même trouvé un flacon d’huile de Nigelle dans la tombe de Toutankhamon.  Et même selon certaines sources, cette huile était utilisée par Cléopatre et Nefertiti comme produit de beauté. En fait, la Nigelle a été cultivée […]

  • Belle peau
  • Quelles solutions naturelles pour en finir avec votre perlèche ?

    Des solutions naturelles avec un protocole de santé globale pour en finir avec la perlèche

    La perlèche est un des problèmes de peau dont il est difficile de se dégager car souvent récidivant s’il n’est pas abordé de façon globale. C’est pourquoi, je vous présente ci-dessous le descriptif des causes et les facteurs favorisants. En effet, vous comprendrez mieux l’intérêt des solutions naturelles proposées pour y remédier car elles en découlent directement. […]

  • Alimentation santé
  • Velouté de courge & coco – vegan et gluten free

    un velouté de courge et coco, vegan et sans gluten qui va régaler petit et grand

    Voici un velouté que j’adore préparer le dimanche soir, à la fin d’un weekend trop copieux et lorsqu’on a un peu la flemme de cuisiner un gros repas. Ce velouté se prête aussi très bien en entrée lorsque vous invitez des amis à partager un repas. Facile, rapide et délicieuse vous aller adorer cette recette ! Comme toujours, les préconisations […]