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    Faire du sport en été en pleine chaleur, c’est très mauvais pour votre santé  ! Et j’en ai déjà parlé plusieurs fois sur les réseaux sociaux. En effet, l’organisme est fortement sollicité et met en jeu ses mécanismes de thermorégulation.  J’ai donc pensé que cet article pouvait vous ouvrir les yeux sur la pratique du sport […]

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    Des huiles essentielles de l’été à glisser dans la valise ? Alors oui je vous confirme qu’une trousse à pharmacie avec des huiles essentielles vous permettra de disposer de solutions naturelles efficaces pour la plupart des petits désagréments des vacances. Car l’aromathérapie donne d’excellents résultats ! Il suffit de quelques flacons pour être tranquille en […]

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